你们之间是不是真正的“爱情”,来接受这三个

终于找到爱我的人了,此时不谈恋爱更待何时呢?

慢点,请想一想,当你以为是爱的时候,很可能是受到了其他感受的迷惑,比如情欲和痴迷。


我们总说爱是亘古不变的话题,但是这并不代表我们要稀里糊涂地去开始一段感情。


弄清楚自己爱不爱对方并不容易。


来吧,我们接受下面这三个发自灵魂的拷问。


第一:你是不是只是想得到他?

相比起爱意,情欲和痴迷的本质其实是强烈的,甚至包含了过分的占有欲。


神经科学和心理学的研究表明:


当一个人产生性冲动或者是陷入迷恋的时候,大脑被激活的区域和这个人毒品上瘾的时候是一样的。


而这个区域控制着我们的渴望,无法忍耐的需求,兴奋和占有欲。


不仅如此,在得不到的时候,你可能还会出现类似吸毒者的戒断反应。


完全不受控制的想到对方,因为得不到对方焦虑难安,甚至还会生对方的气,感到愤愤不平等等。


真正爱一个人是可以在对方找到幸福的时候给予祝福的。


试着问问自己这个问题,让你感到满足的究竟是得到对方,还是与对方彼此交心,相互支持。


第二:你做出的表达爱意的行为,究竟是为了他还是为了自己?

如果你对他只是单纯的情欲和痴迷。


哪怕看起来情绪特别的饱满,特别的浓烈,特别的投入,根本上是为了满足自己的性欲望和因为痴迷而产生的渴望。


那么这种以自己为出发点做出的行为,在心理学上被称为自我服务导向行为


不怎么考虑对方的需求和想法。


比如说你不停的给对方发消息,就是希望他快点回复你,哪怕他正在忙正在开会,不方便,你还是不停的发。


你一意孤行,甚至觉得自己是为他着想,不想让他走远路。


如果你对他是爱,又会有什么样的不同呢?


你为他做的事情是站在他的立场考虑,是尊重他的看法和需求。


也有一个名词叫做自我付出导向行为,你是为对方付出的。


比如说你发微信的时候,突然发现他心情不太好。


你就会问问是不是心情不好,还会想一些办法让她开心起来,而不是滔滔不绝的自顾自的说着你想要说的话题。


第三:你是不是看到了真实的他?。

其实一个人能不能很好地分辨现实和幻想,取决于有没有现实感知能力。


心理学的研究发现:陷入情欲和痴迷的人,他的现实感知能力是比较低的。


你眼里的他可能只是一小部分真实,其它都是你的幻想和脑补。


比如说你只看到了他颜值高,就觉得会是一个性格好、有责任、有担当、有才华的全能型白马王子。


但事实上他只是颜值高,他的性格可能高傲孤冷、不负责任等等。


你以为爱上了一个真正的他,但其实不过是一个被你理想化的人。


要怎么做才能在这种情况下提高现实感知能力呢?


可以拉外援,靠谱的朋友们,他们可没有被激情影响,而且还那么了解你,可以客观的帮你把关。


还可以自己动手,丰衣足食,跟对方多接触接触,多聊聊天,多沟通,看个画展,看个话剧。


或者是其他你觉得可以了解他的任何活动都可以尝试。


有一天发现即使他褪去了之前的光环,身上冒出了各种各样的缺点。


但你依然明确自己想要陪在他身边,想要为他付出,想要与他分享关于自己的一切。


很大程度上就能肯定这是爱情了。


以上就是三个发自灵魂的拷问。

情欲和痴迷是急切的渴望和占有,会让你做出自我服务导向的行为,虚幻出一个理想中他的形象。


但爱是对建立两个人长期的深刻连结的期望,会让你做出自我付出导向的行为,你看到真实的对方之后,依然希望和她开始一段感情。


现在你是不是能够看清什么是情欲和痴迷,什么是爱了呢?